Meniu de post pentru o săptămână: Ce să mănânci în fiecare zi?

Author: Bianca Vidoi
Actualizat: 06 ian 2024, 04:45
Meniu de post pentru o săptămână

Peste câteva zile urmează Săptămâna Patimilor, perioadă în care credincioșii țin post

Sursa: PixaBay

Meniu de post pentru o săptămână. Peste câteva zile urmează Săptămâna Patimilor, perioadă în care credincioșii țin post pentru Învierea Domnului. Iată ce poți să mănânci în fiecare zi.

Meniu de post pentru o săptămână. Urmează o săptămână foarte importantă pentru credincioși, mai exact Săptămâna Mare sau Săptămâna Patimilor, iar aceasta este o variantă pentru un meniu de post pentru o săptămână.

Citește și: 3 rețete de dulciuri de post. Te vor ajuta să treci mai ușor prin perioada Postului de Paște 2023

Meniu de post pentru o săptămână

Suntem în perioada Postului de Paște, ce ține 40 de zile, iar săptămâna următoare urmează Săptămâna Patimilor sau Săptămâna Mare, o perioadă de post aspru pentru credincioși. În anul 2023, Postul Paștelui a început la data de 27 februarie și se va încheia la data de 15 aprilie, urmând ca ziua următoare să se celebreze Învierea Domnului.

Acest post este considerat cel mai aspru și cel mai lung, perioada celor 40 de zile aducând aminte de postul de 40 de zile și 40 de nopți pe care Iisus Hristos l-a

ținut înainte de a începe Propovăduirea Evangheliei. Postul este unul alimentar, în care credincioșii trebuie să se abțină de la consumul de produse animale, precum carne, ouă, lapte, unt și pește, însă postul este și unul religios și moral. 

Citește și: Paștele 2023: Tradiții pentru această perioadă

Luni

Mic dejun: Terci de ovăz cu fructe și miere (folosind lapte vegetal)

Prânz: Supă cremă de legume

Cina: Ardei umpluți cu linte, năut și cuscus

Marți

Mic dejun: Smoothie din fructe și legume

Prânz: Mâncare de ardei copți 

Cina: Cartofi țărănești cu legume și tofu

Miercuri

Citește și: Durere in partea dreapta a corpului – cauze si remedii

Mic dejun: Avocado pe pâine cu roșii 

Prânz: Salată grecească cu tofu (pentru a înlocui brânza)

Cina: Chiftele de ciuperci cu cartofi 

Joi

Mic dejun: Pâine prăjită/Legume cu pastă de hummus

Prânz: Tocăniță de legume cu ciuperci

Cina: Fasole bătută

 

Vineri

Mic dejun: Salată de fructe cu căpșuni, curmale, avocado, ananas și banane 

Prânz: Tocăniță de ciuperci cu dovlecei și ardei gras 

Cina: Orez cu legume mexicane 

Sâmbătă

Mic dejun: Budincă cu semințe de chia și fructe (folosind lapte vegetal)

Prânz: Plăcintă cu ciuperci

Cina: Paste cu ardei copt, usturoi și vinete

Duminică

Mic dejun: Bruschete pentru mic dejun (pastă de usturoi, roșii, măsline, linte)

Prânz: Varză călită

Cina: Papricaș de ciuperci

Citește și: Postul Paștelui 2023: Rețetă de pate vegetal cu ciuperci

Sursa: libertatea.ro

 

 

Taguri:
Citește și:
Divertisment
Sebastian explodează de nervi din cauza Robertei! „Te-a băgat cineva în seamă?”. Gestul controversat al concurentului față de fosta lui iubită i-a surprins pe toți

În ediția de sâmbătă, 6 iulie, a emisiunii „Casa iubirii”, Sebastian a fost atât de supărat încât a ignorat-o total pe fosta lui iubită, Roberta, în ciuda gesturilor ei de apropiere.

stirilekanald.ro
Stiri Sociale
Ce pensie primește un român după cinci ani de muncă! Metoda corectă de calcul
Ce pensie primește un român după cinci ani de muncă! Metoda corectă de calcul

Pensiile românilor vor fi supuse unui proces de recalculare, care se va finaliza până la 1 septembrie 2024. Ulterior, o a doua recalculare va avea loc, iar aceasta îi va viza pe românii care au beneficiat de prime, sporuri sau diverse bonusuri.

kfetele.ro
Stiri externe
O femeie s-a aruncat cu propriul copil de pe acoperișul unui bloc! Mama și-a explicat gestul extrem într-un bilet de adio
O femeie s-a aruncat cu propriul copil de pe acoperișul unui bloc! Mama și-a explicat gestul extrem într-un bilet de adio

În dimineața zilei de vineri, 5 iulie, o femeie din Rimini, Italia, și-a luat fiul de cinci ani în brațe și s-a aruncat cu el de pe acoperișul unui bloc de cinci etaje.

radioimpuls.ro
Stiri mondene
„Există viață și după moarte”. Ipostaza surprinzătoare în care a apărut Ștefan, la scurt timp după despărțirea de Catinca! Nimeni nu se aștepta să-l vadă așa pe fostul concurent de la „Casa iubirii”
„Există viață și după moarte”. Ipostaza surprinzătoare în care a apărut Ștefan, la scurt timp după despărțirea de Catinca! Nimeni nu se aștepta să-l vadă așa pe fostul concurent de la „Casa iubirii”

Vineri seară, la doar două zile după despărțirea de Catinca, Ștefan a postat un mesaj prin care a dat de înțeles că, în ciuda acestui eveniment dureros, viața merge înainte.