Negrese raw-vegane cu glazura de menta! Nu ai mancat nimic mai bun!

Editor: Silviu Bunea Autor: S.B.
Actualizat: 28 feb 2017, 03:07

Daca vrei sa prepari un dulce sanatos, incearca aceasta reteta de negrese.

INGREDIENTE

Pentru blat:

2 cani nuci decojite
2 cani curmale
3 linguri pudra de cacao
un praf de sare

Pentru glazura:

1/2 cana unt de cocos
1/4 cana ulei de cocos
2 linguri sirop de artar
1 lingurita esenta de menta

PREPARARE

Pentru blat:

Inmuiati nucile si curmalele in apa timp de o ora.Curatati curmalele de samburi.

Adaugati intr-un blender... afla mai multe pe kfetele.ro!

Citește și: Greutate si inaltime copii in functie de varsta

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”

 

Taguri: