Iata cateva tipsuri despre ccum trebuie sa i grija corect de sanatatea ta in timpul ciclului menstrual.
1. Atentie la compozitia tampoanelor pe care le folosesti in perioada critica a lunii. Multe dintre ele contin plastic si substante chimice care in contact cu pielea pot provoca iritatii dureroase.
2. Acelasi lucru este valabil si cu lenjeria intima. Alege chilotii de bumbac pentru a tine la departare alergiile si iritatiile provocate de plastic.
/www/cdn.knd.ro/media/521/2862/557/20023791/1/media-147030415331211800.jpg
Citeste si: Ce spune culoarea menstruaţiei despre sănătatea organismului tău
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12
Citeste si: Semnele cancerului de colon pe care nu trebuie să le ignori. Poţi să ai boala şi să nu ştii
3. Evita sa folosesti produse parfumate sau care contin alcool deoarece acesta provoaca roseata instantaneu si pot duce la ustuime insuportabila.
Citeste continuarea pe kfetele.ro