Noua vedeta printre cereale are numeroase beneficii pentru sanatate! Uite de ce trebuie sa consumi teff

Editor: Bogdan Mihai Autor: B.M.
Actualizat: 03 oct 2020, 17:45

Teff sau meiul etiopian devine din ce in ce mai popular si inlocuieste cu succes alte cereale. Are si numeroase beneficii pentru sanatate!

Este consumat in forma integrala. Meiul etiopian este de marimea unei seminte de mac, ceea ce il face cea mai mica cereala si de  aceea este greu de procesat.

Nu contine gluten. Pentru cei care sufera de boala Celiaca, teff-ul este salvarea. Se poate face paine precum si alte produse din acest tip de mei.

Este o sursa bogata in calciu si vitamina C. Desi are bobul mic, acesta este bogat in calciu.

De fapt, teff-ul are cel mai mare continut de calciu dintre toate cerealele.

Cititi continuarea pe kfetele.ro.

Citește și: Durere in partea dreapta a corpului – cauze si remedii