Nu mai face asta inainte sa te culci! Iti afecteaza grav sanatatea! O faci si tu

Fie ca o facem din plictiseala sau pentru a fi mai informati, acest obicei ne poate influenta si sanatatea. In urma unui studiu realizat de GigaOm, s-a dovedit ca lumina albastra a telefonului ne poate afecta somnul si chiar sanatatea.

Se pare ca lumina artificiala generata de ecranele acestor device-uri afecteaza modul in care corpul nostru produce melatonina, care are un rol important in reglarea ceasului biologic.

Cititi continuarea pe kfetele.ro.

Citește și: Greutate si inaltime copii in functie de varsta

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”