Nu o sa iti vina sa crezi ce te poate ajuta sa ai un somn odihnitor! Uite ce au descoperit cercetatorii

Editor: Bogdan Mihai Autor: B.M.
Actualizat: 27 feb 2017, 04:01

Daca esti iubitoare de cafea, nu trebuie sa iti mai faci griji in ceea ce priveste somnul! Afla de ce este bine sa bei cafea inainte sa dormi.

Cercetatorii spun ca daca bei o ceasca de cafea inainte de o repriza scurta de somn, iti creste vigilenta si te scapa de starea de amorteala pe care o ai in mod normal.

Se pare ca aceasta bautura consumata inainte de somn, sporeste efectul cafeinei asupra creierului.

Cand cineva bea cafea, cafeina este absorbita de intestinul subtire si trece in sange. De aici aceasta substanta ajunge la creier, unde este stocata in receptori care de obicei sunt plini de adenozina.



Cititi continuarea pe kfetele.ro.

Citește și: Informatii despre pulsul normal in functie de varsta

 


Robi pare că își dorește o relație cu Teodora, însă aceasta nu este atât de hotărâtă, iar sfaturile celor apropiați au făcut-o să păstreze distanța față de concurentul de la „Casa iubirii”.