Pare incredibil, dar Kazim Gürbüz are nu mai putin de 95 de ani! Corpul insa nu ii tradeaza deloc varsta, iar putini sunt cei care i-ar da mai mult de 40 sau 50 de ani.
Barbatul spune ca, urmand regulile lui, oricine poate ajunge cu usurinta la varsta de 130 de ani. Totul s-a schimbat pentru Kazim la 41 de ani, cand a avut un accident in urma caruia si-a fracturat coloana si a ramas paralizat de la brau in jos.
Atunci medicii i-au spus ca va ramane infirm pe viata. Acela a fost momentul in care a facut o serie de schimbari radicale in stilul de viata si in alimentatie, schimbari care i-au permis ca, dupa 9 luni de la accident, sa poata merge din nou ca si cum nu s-ar fi intamplat nimic, spre uimirea tuturor.
Kazim spune ca secretul lui consta in masaj, yoga, meditatie zilnica, dieta vegetariana si consum de ceai verde in fiecare zi.
Citește și: Gingii inflamate la bebelusi: cauze si solutii privind tratamentul
