Foarte multi sunt de parere ca acest "reflex" este inofensiv. Specialistii spun insa ca nu este chiar asa si ca, atunci cand guma este consumata in special in timpul dietelor, efectele ei sunt daunatoare.
Se pare ca aceasta trezeste apetitul pentru dulciuri si mese bogate in calorii, de vina pentru aceste lucruri fiind mentolul, apreciat foarte mult pentru gustul lui.
In urma unui studiu s-a observat astfel ca cei care au mestecat guma au consumat mai putine mese in timpul zilei, deoarece au mancat junk food, mese foarte bogate in calorii.
Citește și: Hemoglobina: Ce este si ce se ascunde o valoare scazuta a acesteia?
