Painea, aliment controversat! Pe care ar trebui sa o consumam?

Autor: A.M. Editor: Adelina Minulescu
Actualizat: 19 sep 2020, 18:00

Ilinca Vandici a mers intr-un supermarket unde a degustat mai multe tipuri de paine. Care credeti ca i-a placut cel mai mult si care e mai sanatoasa?

Este adevarat, painea neagra are un indice glicemic mai mic decat painea alba si contine mai multe fibre, vitamine si minerale. Fiind mai densa, poate avea mai multe calorii la o felie. Painea cu seminte este recomandata in curele de slabire. Urmareste un material care te va ajuta in alegerea corecta a tipului de paine!

Citește și: Hemoglobina: Ce este si ce se ascunde o valoare scazuta a acesteia?

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”

 

Taguri: