Iata cateva plante care te vor ajuta in aceste zile aglomerate.
Griffonia simplicifolia este una dintre principalale plante care indeparteaza nervozitatea. In plus, este buna si daca ai insomnii. Foloseste-o sub forma de capsule, dipsonibile in magazinele naturiste sau in farmacii. Doza zilnica recomandata este de 500-1000 mg pe zi, repartizate in trei prize.
Rhodiola Rosea- Cititi continuarea pe kfetele.ro.
Citește și: Durere in partea dreapta a corpului – cauze si remedii