Rasul, pe post de terapie! Iata cum arata o sedinta in care toata lumea rade cu gura pana la urechi VIDEO

Autor: Redactia KANAL D
Actualizat: 24 feb 2017, 04:23

Rasul, asa cum se stie, are influente foarte bune asupra starii de sanatate. El elibereaza endorfinele in creier, stimuleaza circulatia sanguina, intareste musculatura abdominala si musculatura faciala.

Cu alte cuvinte, ca sa fim sanatosi, e bine sa radem cat mai mult! Si asta am si facut, ne-am dus la o "sedinta de ras organizat".

La o prima vedere nici nu iti vine sa crezi ca ai intrat la un tratament. Exercitiile starnesc hohote de ras. Ai crede mai degraba ca ai nimerit la ora de joaca de la gradinita.

Exercitiile sunt special concepute pentru a-i "rupe" pe participanti de ritmul cotidian si pentru a-i  detensiona.
Stilul isi are originea in cultura asiatica si combina elemente de yoga cu miscari de relaxare.