Cum sa te feresti de excesele culinare de sarbatori VIDEO

Autor: Redactia KANAL D
Actualizat: 31 aug 2021, 11:30

Excesele culinare din perioada sarbatorilor de iarna ii duc pe multi romani pe patul de spital.

Preparatele traditionale sunt foarte gustoase, iar multi pica in capcana de a manca fara masura. Medicii ii sfatuiesc pe romani sa nu faca excese alimentare in aceasta perioada, mai ales cei care au putut sa tina post sau cei care sufera de diferite boli cronice. Dr. Laurentiu Luca, medic primar Medicina Interna, pledeaza pentru cumpatare cand vine vorba de mesele imbelsugate de sarbatori. “ Alimentatia sanatoasa este o alimentatie echilibrata care respecta principiile alimentare adica ingestia de proteine, glucide si lipide ”, a declarat dr. Laurentiu Luca.