Chiar daca stie absolut tot in materie de fitness si disciplina corpului atat la exterior cat si la exterior, Cori Gramescu spune ca are intotdeauna ceva de invatat.
Iar cel mai nou mod de a face ca organismul sa fie in deplina armonie si ca fiecare grup de muschi sa fie activ, Cori l-a descoperit prin spiderap, o tehnica benefica corpului.
Este vorba de spiderap, tehnica pe care o invatam de la Rudy Alexander, unul dintre cei mai cunoscuti traineri din Italia, el preda foarte mult aceasta disciplina si ultima lui inventie este spiderap.
Este o centura speciala cu foarte multe proprietati ata de dezvoltarea musculara cat si de cele care tin de bunul mers al corpului, adica de wellness. Ne ajuta s alucram toti muschii, sunt rosie dupa 30 de minute.