Pasul 2: Nu te lasa intimidata de ceea ce cred ceilalti! Daca te afli la rascruce de drumuri si ai nevoie de un sfat, nu ezita sa il ceri, insa, decizia trebuie sa fie a ta.
Pasul 3: Fii increzatoare si mai putin precauta! Sfatul terapeutilor este sa gandesti intotdeauna pozitiv, iar actiunile pe care le faci sa reflecte acest lucru. Nu este nevoie sa te straduiesti sa prea mult ca cineva sa te placa. Aceste lucruri se simt.
Pasul 4: Nu privi relatia ca pe o capcana! Daca tu si partenerul ati luat decizia de a merge pe drumuri separate, in primul rand nu trebuie sa fii paralizata de teama de a fi singura sau sa gandesti ca nu vei
Pasul 5: Traieste dupa regulile tale! Nu incerca sa iti modelezi viata dupa asteptarile celorlalti. Nu trebuie sa fii tot timpul perfecta, iar daca faci ceva gresit, invata din asta pentru a nu repeta experienta. Esti stapana vietii tale, singura responsabila de tot ceea ce ti se intampla. Evita sa crezi ca exista cineva care te va salva in ultimul moment sau va gasi in locul tau solutia salvatoare.