In ciuda mirosului, aceste componente ale cepei au numeroase efecte benefice pentru sanatate.
Beneficii cardiovasculare
Exista dovezi care sustin ca substantele care se gasesc in ceapa au actiune anti-coagulanta si previn cheagurile de sange nedorite. De asemenea, scad nivelul colesterolului si trigliceridelor din sange si imbunatatesc functia de membrana din celulele rosii de sange. Cu alte cuvinte, consumul de ceapa previne atacul de cord.
Beneficii pentru oase si tesutul conjunctiv
Studiile demonstreaza ca ceapa ajuta la cresterea densitatii osoase, avand efecte benefice la femeile aflate la varsta menopauzei. In plus, exista dovezi ca femeile in varsta isi reduc riscul de fracturi de sold daca mananca ceapa zilnic.
Cititi continuarea pe kfetele.ro.
Citește și: Durere in partea dreapta a corpului – cauze si remedii
