Alimente aparent sanatoase care iti fac rau! Iata la ce trebuie sa renunti!

Editor: Bogdan Mihai Autor: B.M.
Actualizat: 27 feb 2017, 04:17
video

Nu te lasa pacalita de aceste alimente care par sanatoase la prima vedere. Iata ce sa eviti.

1. Popcornul la microunde- contine un nivel ridicat de sodiu si de diacetyl.

2. Dressing-ul de salata- Contine conservanti si aditivi al caror nume nu il poti pronunta. In plus, este plin de sare si zahar.

3. Fructele uscate si alunele- Multe mixuri contin si fulge de ciocolata, sare si zaharuri adaugete.

4. Granola- Pare sanatoasa, insa are zahar adaugat.

O singura portie depaseste 500 de calorii, fara sa punem la socoteala zaharul.

5. Iaurtul cu fructe fara grasimi- Cele mai multe variante contin 15 grame de zahar.

6. Bauturi energizante- Nu sunt reglementate de nicio autoritate, asa ca pot contine ingrediente nesanatoae.

7. Smoothie-urile- Unele dintre ele contin zaharuri adaugate si ingrediente bogate in calorii, precum sirop de ciocolata sau chiar inghetata.


8. Briose sarace in grasimi- Chiar daca au mai putine grasimi ca cele clasice, grasimea este inlocuita cu altceva pentru a compensa gustul. De obice, cu zahar.

Cititi continuarea pe kfetele.ro.

Citește și: Durere in partea dreapta a corpului – cauze si remedii

 

Taguri:
Citește și:
Divertisment
Robi a recunoscut ce simte pentru Teodora: „Te iubesc”. Familia tinerei este, însă, împotriva concurentului de la „Casa iubirii”

Robi pare că își dorește o relație cu Teodora, însă aceasta nu este atât de hotărâtă, iar sfaturile celor apropiați au făcut-o să păstreze distanța față de concurentul de la „Casa iubirii”.

stirilekanald.ro
Stiri Sociale
Ce se întâmplă cu pensiile românilor după ce Guvernul a rămas fără fonduri! Cu ce soluții și explicații vine Executivul
Ce se întâmplă cu pensiile românilor după ce Guvernul a rămas fără fonduri! Cu ce soluții și explicații vine Executivul

Luna decembrie aduce dificultăți financiare pentru Guvern, care se confruntă cu un deficit semnificativ de fonduri pentru plata pensiilor.

kfetele.ro
Stiri externe
S-a vândut celebra banană lipită cu o bandă adezivă. Banalul fruct a fost cumpărat pentru o sumă record
S-a vândut celebra banană lipită cu o bandă adezivă. Banalul fruct a fost cumpărat pentru o sumă record

O banană lipită de perete a fost vândută pentru suma record de 6,2 milioane de dolari. Iată cine este cumpărătorul!

radioimpuls.ro
Stiri mondene
Fiii Adrianei Bahmuțeanu și ai lui Silviu Prigoană au fost scoși din casa tatălui lor! Unde au fost duși Maximus și Eduard
Fiii Adrianei Bahmuțeanu și ai lui Silviu Prigoană au fost scoși din casa tatălui lor! Unde au fost duși Maximus și Eduard

După o serie de evenimente tensionate, Maximus și Eduard, fiii Adrianei Bahmuțeanu și ai regretatului Silviu Prigoană, au fost preluați de Direcția Generală de Asistență Socială și Protecția Copilului (DGASPC) și scoși din casa tatălui lor.