ADEVARUL despre SAREA din alimente. E strict necesara vietii, insa excesul te imbolnaveste!

Editor: Alina Dirdala Autor: A.D.

21 oct 2014 Actualizat: 03 oct 2020, 01:10

Dr. endocrinolog, Virgil Stroescu iti spune ce cantitate de sare pe zi este optima pentru sanatatea ta!

Poate nu stiati, insa apetitul pentru sare sau mancarea sarata este considerat de catre medici o dependenta. Pofta pentru gustul sarat poate reprezenta o dependenta la fel de serioasa cum este cea de nicotina, tutun sau zahar. Sarea este un condiment absolut necesar unui organism, sanatos. Cantitatea optima care trebuie consumata pe zi este de 3 g. Adica un varf de cutin de sare. Atentie cata sare presarati in farfurie inainte de a manca!

Aflati mai multe informatii in materialul video de mai jos!

##VIDEO125032##

Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii

Taguri:

Citește și:

Robi a recunoscut ce simte pentru Teodora: „Te iubesc”. Familia tinerei este, însă, împotriva concurentului de la „Casa iubirii”

Robi pare că își dorește o relație cu Teodora, însă aceasta nu este atât de hotărâtă, iar sfaturile celor apropiați au făcut-o să păstreze distanța față de concurentul de la „Casa iubirii”.

Ce cadou i-a oferit Patrick Biancăi Giurcă. Reacția incredibilă a concurentei de la „Casa iubirii”

13:41

Divertisment

Ce cadou i-a oferit Patrick Biancăi Giurcă. Reacția incredibilă a concurentei de la „Casa iubirii”

Sâmbătă, de la ora 14:45, în ”ROventura”, La pas prin ”inima” Bucovinei, Câmpulung Moldovenesc

11

Divertisment

Sâmbătă, de la ora 14:45, în ”ROventura”, La pas prin ”inima” Bucovinei, Câmpulung Moldovenesc

Ce se întâmplă între Virginia și Gagea în camera roșie: declarație total neașteptată. Ce reacție are Alexandra când urmărește imaginile

14:36

Divertisment

Ce se întâmplă între Virginia și Gagea în camera roșie: declarație total neașteptată. Ce reacție are Alexandra când urmărește imaginile

Concurenții din “Casa iubirii” l-au pus la zid pe Antoni: „Nu ai transmis nimic”. Cum se apără concurentul în fața valului de reproșuri

14:15

Divertisment

Concurenții din “Casa iubirii” l-au pus la zid pe Antoni: „Nu ai transmis nimic”. Cum se apără concurentul în fața valului de reproșuri

Finalul celei de-a doua serii de la „The Floor”: Cine va cuceri podeaua și va pleca acasă cu al doilea mare premiu, de 50.000 de lei?

Divertisment

Finalul celei de-a doua serii de la „The Floor”: Cine va cuceri podeaua și va pleca acasă cu al doilea mare premiu, de 50.000 de lei?

Ce s-a întâmplat după înmormântarea Anei Maria: „Au făcut mare petrecere. Au pus cortul...”

kanald2.ro

Ce s-a întâmplat după înmormântarea Anei Maria: „Au făcut mare petrecere. Au pus cortul...”

Aproape 1 din 10 europeni nu își poate permite o masă completă! Studiu Eurostat: Pe ce loc e România în clasamentul sărăciei

Aproape 1 din 10 europeni nu își poate permite o masă completă! Studiu Eurostat: Pe ce loc e România în clasamentul sărăciei

Conform unor statistici Eurostat, în anul 2023, sărăcia alimentară a afectat Uniunea Europeană, iar România nu a fost ocolită de această problemă.

Câți bani primește cel mai bine plătit pensionar din România, după recalculare. Clasamentul celor mai mici pensii din sistemul public, pe regiuni

Stiri Sociale

Câți bani primește cel mai bine plătit pensionar din România, după recalculare. Clasamentul celor mai mici pensii din sistemul public, pe regiuni

Românii care dețin centrale proprii vor plăti o nouă taxă pentru încălzire. Cât îi va costa în plus o factură de 300 de lei

Stiri Sociale

Românii care dețin centrale proprii vor plăti o nouă taxă pentru încălzire. Cât îi va costa în plus o factură de 300 de lei

Data la care urmează să fie virați banii pentru bursele elevilor aferente lunilor septembrie şi octombrie: Banii vor fi virați direct pe carduri

Stiri Sociale

Data la care urmează să fie virați banii pentru bursele elevilor aferente lunilor septembrie şi octombrie: Banii vor fi virați direct pe carduri

Ia cei mai mulți bani pentru concertele de Crăciun! Andra nu mai este primul loc

bzi.ro

Ia cei mai mulți bani pentru concertele de Crăciun! Andra nu mai este primul loc

Un bilet scris de Robert, descoperit la scurt timp după ce el și Giuly au fost descalificați din "Casa Iubirii". Cui îi era destinat? Conținutul lui, făcut public chiar de Robi, fostul său coleg de cameră

wowbiz.ro

Un bilet scris de Robert, descoperit la scurt timp după ce el și Giuly au fost descalificați din "Casa Iubirii". Cui îi era destinat? Conținutul lui, făcut public chiar de Robi, fostul său coleg de cameră

Catherine Zeta-Jones, în tocuri și fără haine, pe Instagram. Reacțiile fanilor la imaginea surprinzătoare

tvmania.ro

Catherine Zeta-Jones, în tocuri și fără haine, pe Instagram. Reacțiile fanilor la imaginea surprinzătoare

Război în Israel: Viitorul șef Hezbollah a fost vizat într-un atac cu bombe grele antibuncăr. Bilanțul morților a ajuns la 37 în ultimele 24 de ore

Război în Israel: Viitorul șef Hezbollah a fost vizat într-un atac cu bombe grele antibuncăr. Bilanțul morților a ajuns la 37 în ultimele 24 de ore

Tensiunile din Orientul Mijlociu continuă să crească pe fondul atacurilor aeriene intense lansate de Israel.

Un hoț neobișnuit a spart casa unei femei! Acesta i-a întins rufele, i-a gătit, i-a organizat frigiderul și i-a lăsat un mesaj de-a dreptul bizar

Stiri externe

Un hoț neobișnuit a spart casa unei femei! Acesta i-a întins rufele, i-a gătit, i-a organizat frigiderul și i-a lăsat un mesaj de-a dreptul bizar

Eminem va fi bunic! Rapperul și fiica lui au făcut anunțul într-un mod de-a dreptul impresionant

Stiri externe

Eminem va fi bunic! Rapperul și fiica lui au făcut anunțul într-un mod de-a dreptul impresionant

Filmată în momentul în care a murit. O influenceriță din Rusia a căzut într-un pasaj subteran în timp ce cânta și dansa. Ultimele momente din viața Arinei au fost surprinse de prietena ei

Stiri externe

Filmată în momentul în care a murit. O influenceriță din Rusia a căzut într-un pasaj subteran în timp ce cânta și dansa. Ultimele momente din viața Arinei au fost surprinse de prietena ei

Mesajul pe care i l-a transmis Claudia Pătrășcanu fostului soţ: "Asta este cel mai important". Gabi Bădălău a împlinit 36 de ani

radioimpuls.ro

Mesajul pe care i l-a transmis Claudia Pătrășcanu fostului soţ: "Asta este cel mai important". Gabi Bădălău a împlinit 36 de ani

Salarii ca afară pentru români. Cât vor primi în plus pe card din ianuarie 2025. Majorarea, şi la privat!

romaniatv.net

Salarii ca afară pentru români. Cât vor primi în plus pe card din ianuarie 2025. Majorarea, şi la privat!

promotor.ro

De la Mioveni, direct la export. Duster III zărit pe transport, în România, dar cu alte logo-uri???

Câți bani a câștigat Leonard Doroftei în întreaga lui carieră. Motivul pentru care și-a luat un job normal în Canada: „Aveam de toate, dar nu aveam nimic”

Câți bani a câștigat Leonard Doroftei în întreaga lui carieră. Motivul pentru care și-a luat un job normal în Canada: „Aveam de toate, dar nu aveam nimic”

Leonard Doroftei a avut o carieră de pugilist de aproximativ 20 de ani, iar acesta a dezvăluit câți bani a câștigat pe parcursul celor două decenii.

Eminem va fi bunic! Rapperul și fiica lui au făcut anunțul într-un mod de-a dreptul impresionant

Stiri externe

Eminem va fi bunic! Rapperul și fiica lui au făcut anunțul într-un mod de-a dreptul impresionant

„Peste 800 de oameni și-au pierdut viața aici” Dan Negru, relatare de pe „Drumul Morții” din România. De ce este atât de periculos

Stiri mondene

„Peste 800 de oameni și-au pierdut viața aici” Dan Negru, relatare de pe „Drumul Morții” din România. De ce este atât de periculos

Câți copii are, de fapt, Leonard Doroftei. Cu ce se ocupă aceștia și ce studii au făcut. Fiul cel mare a ajuns milionar

4

Stiri mondene

Câți copii are, de fapt, Leonard Doroftei. Cu ce se ocupă aceștia și ce studii au făcut. Fiul cel mare a ajuns milionar

Cât de frumoasă este soția lui Leonard Doroftei și cu ce se ocupă! Monica este o prezență discretă în showbiz

Stiri mondene

Cât de frumoasă este soția lui Leonard Doroftei și cu ce se ocupă! Monica este o prezență discretă în showbiz

Cum își alege Karmen Minune un partener? Contează sau nu banii, pentru aceasta: "Dacă îți alegi bărbatul în funcție de asta, ai pierdut din start!"

kfetele.ro

Cum își alege Karmen Minune un partener? Contează sau nu banii, pentru aceasta: "Dacă îți alegi bărbatul în funcție de asta, ai pierdut din start!"

Elena a plecat de acasă și nu s-a mai întors! Femeia de 53 de ani din Vâlcea ar fi vrut să-și pună capăt zilelor

stirilekanald.ro

Elena a plecat de acasă și nu s-a mai întors! Femeia de 53 de ani din Vâlcea ar fi vrut să-și pună capăt zilelor