Inainte de toate, imediat dupa ce va treziti, beti o cana sau doua de apa la temperatura camerei, iar inainte de a va bea portia zilnica de suc verde (daca va numarati printre cei care imbratiseaza acest ritual matinal), preparati aceasta licoare, pe care o puteti consuma in locul cafelei, mai ales daca simtiti ca organismul vostru are nevoie de putina detoxifiere. Veti fi surprinsi si surprinse, acesta are un gust delicios si cu siguranta veti vrea sa sa mai beti si pe parcursul zilei.
Pentru a prepara sucul de ghimbir, aveti nevoie de:
1 lingurita suc de lamaie
1 lingurita otet de mere
1 lingurita suc de ghimbir
1 lingurita sirop de artar sau miere (optional)
un praf de scortisoara
½ cana de apa fierbinte Vezi reteta integrala pe kfetele.ro!
Citește și: Informatii despre pulsul normal in functie de varsta
