Dar acesta nu este singurul lucru pe care îl poate face cafeaua asupra organismului. Cafeaua are multe beneficii pentru organism, contrar miturilor care circulă despre ea, cum că, dacă este consumată în exces, poate afecta sănătatea inima. Dar dacă este consumată cu măsură, este chiar benefică pentru organism.
Cei care beau două ceşti de cafea zilnic timp de patru ani, prezintă un risc cu 11% mai mic de a se îmbolnăvi de diabet tip II în perioada imediat următoare, conform cercetărilor de la Şcoala de Sănătate Publică a Universităţii Harvard, informeaza Antena Stars.
Ora perfectă de servire a cafelei
Câteva intervale orare potrivite pentru servire a cafelei sunt între orele 08:00- 09:00, 12:00- 13:00, 17:30- 18:30, pentru că în aceste perioade ale zilei, nivelul de cortizol este maxim în organismul unei persoane, care respectă orele de somn, potrivit unui specialist de la Universitatea de Medicină Militară a SUA. Citeste continuarea pe kfetele.ro!
Citește și: Durere in partea dreapta a corpului – cauze si remedii
