Una dintre tehnicile folosite se numeste Jin Shin Jyutsu; potrivit acesteia, fiecare deget de la mana este strans legat de un anumit organ si ii poate influenta modul de functionare. De asemenea, pot fi controlate si diferite stari psihice negative.
Tehnica consta in strangerea unui anumit deget timp de 3-5 minute, timp in care insipratia si expiratia trebuie realizate cu calm. Spre exemplu, daca aveti dureri de dinti, le puteti combate strangand degetul aratator.
Daca aveti dureri de cap, strangeti degetul mijlociu. Daca va simtiti nervosi si ingrijorati fara motiv, strangeti degetul mare. Foarte multi dintre cei care au folosit aceasta tehnica pentru o perioada indelungata spun ca rezultatele sunt incontestabile si ca acum pot scapa de dureri foarte usor.
Iata ce deget trebuie sa strangeti, in functie de ce durere aveti si de cum va simtiti:
Degetul mare
Organe: stomac si splina
Stari psihice: nervozitate, ingrijorare
Manifestari fizice: migrene, ipohondrie, probleme de piele, probleme digestive
Degetul aratator
Organe:
Stari psihice: deziluzie, stare de neliniste
Manifestari fizice: dureri musculare, dureri de dinti, probleme de digestie
Degetul mijlociu
Organe: ficatul, vezica urinara
Stari psihice: incertitudine, sensibilitate
Manifestari fizice: probleme circulatorii, dureri menstruale, probleme de vedere, slabiciune, migrene
Degetul inelar
Organe: plamani, organe digestive
Stari psihice: ingrijorare, stress, agitatie
Manifestari fizice: probleme respiratorii, astm, boli de piele, probleme cu auzul
Degetul mic
Organe: inima, intestinul subtire
Stari psihice: ingrijorare, tensiune, teama, lipsa de incredere
Manifestari fizice: boli de inima, dureri de gat, dureri de oase, flatulenta
Citește și: Bebe la 1 luna – dezvoltarea bebelusului si sfaturi pentru parinti
