Ce se intampla daca mananci zilc 30 ml de ulei de cocos! Este uimitor!
Uleiul de cocos este unul dintre putinele alimente ce pot fi clasificate drept super-alimente.
Ajuta la mentinerea sub control a greutatii corporale
Un studiu din 2009, care a analizat legatura intre consumul de ulei de cocos si slabirea corporala, a constatat ca uleiul a redus in mod semnificativ obezitatea, in special surplusul de grasime abdominala.
Uleiul de cocos este usor de digerat, plus ca protejeaza organismul de capatarea unei rezistente la insulina.
Reprezinta o sursa excelenta de acid lauric
Acidul lauric din uleiul de cocos are proprietati antibacteriene, antivirale si antifungice, oferind astfel protectie impotriva infectiilor. Atunci cand uleiul este digerat enzimatic, acesta produce o monoglicerida cunoscuta sub denumirea de monolaurina. Acidul lauric si monolaurina sunt de mare ajutor in eradicarea agentilor patogeni precum bacteriile, virusurile, si ciupercile daunatoare.
Citeste aici continuarea!
Ajuta la mentinerea sub control a greutatii corporale
Un studiu din 2009, care a analizat legatura intre consumul de ulei de cocos si slabirea corporala, a constatat ca uleiul a redus in mod semnificativ obezitatea, in special surplusul de grasime abdominala. Uleiul de cocos este usor de digerat, plus ca protejeaza organismul de capatarea unei rezistente la insulina.
Reprezinta o sursa excelenta de acid lauric
Acidul lauric din uleiul de cocos are proprietati antibacteriene, antivirale si antifungice, oferind astfel protectie impotriva infectiilor. Atunci cand uleiul este digerat enzimatic, acesta produce o monoglicerida cunoscuta sub denumirea de monolaurina. Acidul lauric si monolaurina sunt de mare ajutor in eradicarea agentilor patogeni precum bacteriile, virusurile, si ciupercile daunatoare.
Citeste aici continuarea!
Citește și: Gingii inflamate la bebelusi: cauze si solutii privind tratamentul
