Cat otet de mere trebuie sa bei zilnic ca sa slabesti 2 kilograme

Editor: Alexandra Dragos
Actualizat: 28 feb 2017, 04:11

Otetul este foarte eficient atunci cand vine vorba despre pierderea in greutate.

 

Cat otet de mere trebuie sa bei zilnic ca sa slabesti 2 kilograme
Otetul este foarte eficient atunci cand vine vorba despre pierderea in greutate.
Conform unui studiu publicat in "European Journal of Clinical Nutrition" in 2005, pacientii care au primit paine alba inmuiata in otet s-au simtit mai putin infometati decat cei care au consumata paine simpla.
Daca bei otet de mere inainte de mese te va ajuta sa consumi portii mai mici de mancare.
O alta cercetare demonstreaza ca otetul de mere contine acid acetic care scade nivelul total de colesterol. Previne lipogeneza (conversia de energie in grasime) in ficat si creste eliminarile de acid din bila.
Citeste aici continuarea!

Conform unui studiu publicat in "European Journal of Clinical Nutrition" in 2005, pacientii care au primit paine alba inmuiata in otet s-au simtit mai putin infometati decat cei care au consumata paine simpla. 



Daca bei otet de mere inainte de mese te va ajuta sa consumi portii mai mici de mancare.

O alta cercetare demonstreaza ca otetul de mere contine acid acetic care scade nivelul total de colesterol. Previne lipogeneza (conversia de energie in grasime) in ficat si creste eliminarile de acid din bila.

Citeste aici continuarea!

Citește și: Gingii inflamate la bebelusi: cauze si solutii privind tratamentul

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”