A luat un ac si a inceput sa intepe coaja unei banane! Nu ai mai vazut pana acum, insa cand vei vedea motivul, cu siguranta vei pune acest truc in aplicare!

Exista multe dezbateri pe tema de cum sa mananci o banana. Sa o desfaci atunci cand are coaja galbena sau cand este maronie? Potrivit unui studiu, proprietatile bananelor se schimba o data ce sunt decojite.

Cu cat sunt mai coapte, coaja e mai maronie si atunci absorbtia zaharului este mai mare in sange. Astfel, multi nutritionisti recomanda ca banana sa fie cat mai coapta daca vrem o portie mai zdravana de zaharuri.

Daca vrem o absorbtie mai mica de zaharuri, atunci trebuie sa consumam acest fruct cand are coaja mai verde.

Iata mai jos un truc genial de a avea o banana decojita si feliata in rondele cu ajutorul unui ac! Incearca si tu aceasta metoda ingenioasa

Citește și: Bebe la 1 luna – dezvoltarea bebelusului si sfaturi pentru parinti

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”