Slabeste cu dieta stewardeselor. Pierzi 4 kilograme in 4 zile!

Editor: Bogdan Mihai Autor: B.M.
Actualizat: 28 feb 2017, 10:03

Regimul Natman isi datoreaza succesul gratie unei promisiuni importante: slabesti 4 kg in 4 zile. Acest regim este cunoscut si sub numele de dieta stewardeselor.

Regimul Natman este un regim hipocaloric, bazat pe o alimentatie bogata in proteine. Gratie reactiilor chimice provocate de catre alimentele prescrise, vei slabi rapid.

In timpul celor 4 zile de regim vei lua acelasi mic dejun: o cafea sau un ceai fara zahar si jumatate de grepfrut sau un alt fruct din categoria citricelor. Este obligatoriu sa consumi cel putin 1,5 l de apa pe zi si sa respecti combinatiile de alimente prescrise.

Regimul Natman – ziua 1

Pranz

Citește și: Greutate si inaltime copii in functie de varsta

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”

Friptura de vita la gratar, fara grasime; salata verde cu rosii la discretie; un mar.



Cina

Doua oua fierte tari; fasole verde; jumatate de grepfrut.

Regimul Natman – ziua 2

Cititi continuarea pe kfetele.ro.

 

Taguri: