Deoarece nu reusea sa se hidrateze suficient de bine aproape niciodata, el a hotarat sa bea 4 litri de apa in fiecare zi, timp de o luna. Schimbarile s-au produs treptat.
In prima saptamana a observat ca, din cauza ca avea stomacul plin mai mereu, pofta de mancare i s-a redus considerabil; a ajuns astfel sa manance mai putin.
Dupa 10 zile si-a dat seama ca, atunci cand se trezeste dimineata, se simte mult mai odihnit si mai energic.
La finalul zilei nu mai era extenuat si inca avea energie, desi stilul de viata era acelasi. Pe masura ce experimentul continua a mai observat ca organismul lui s-a adaptat si acum chiar ii era sete.
Nu mai consuma apa fortat, ci simtea nevoia sa bea foarte multe lichide.
La finalul experimentului tanarul a fost atat de multumit de rezultate incat si-a propus sa consume in continuare aceeasi cantitate de lichid.
