"Ma ridicam cu greu din pat, viata mea era o mizerie. Aveam tensiunea marita la doar 19 ani si ma realizat ca trebuie sa fac ceva, dar mi-a luat un an pana cand am constientizat cat de periculoasa e situatia mea si mi-am luat inima in dinti", a povestit ea pentru o publicati americana.
Tanara a marturisit ca era mofturoasa si nu manca niciodata legume.
A luat decizia care i-a schimbat viata in timp ce se uita la TV iar nemultumirea ei fata de propria viata ajunsese la un punct critic.
A inceput sa tina cont ce mananca si si-a impus sa consume cel mult 1500 de calorii pe zi, incepand sa manance si legume, iaurt, salate, humus sau cereale.
In paralel, a inceput sa mearga mai multe pe jos, apoi si-a facut abonament la o sala de fitness, ajungand, in prezent, sa petreaa doua ore pe zi acolo.
Iata cum arata Jessica acum:
