Cum isi petrece noptile razboinica Mariana de la Exatlon! Si-a avertizat fanii inainte sa plece de acasa: "Nu vreau sa va sperii asa ca nu va dau amanunte..." Uite ce a avut curaj sa faca

Autor: Silviu Bunea
Actualizat: 19 iun 2018, 12:03
video

Mariana continua sa fie un exemplu de ambitie si putere, sportiva sacrificand totul pentru a se bate in cele mai dure curse de atletism din lume.

Urmatoarea destinatie a Marianei e Austria, unde va participa, pe 30 iunie si 1 iulie, la cursa de 24 de ore de la Irdning.

Sportiva se antreneaza intens pentru aceasta cursa, inclusiv noaptea, pentru ca va fi nevoita sa alerge si dupa apusul soarelui.

De exemplu, un astfel de antrenament a constat in:

30 de ture  a cate 2.5 km (adica 75 km in total).


30 de serii a cate 5 burpee (un exercitiu complex ce combina flotarile si sariturile).
30 de serii a cate 5 abdomene la bara.

 

 

Taguri:
Citește și:
Divertisment
libertatea.ro „Am avut multe femei în viața mea!”. Moștenitorul Lamborghini o atacă pe presupusa sa fiică
„Am avut multe femei în viața mea!”. Moștenitorul Lamborghini o atacă pe presupusa sa fiică

Antonio Lamborghini (76 de ani)a dat-o în judecată pe femeia care susține că este fiica lui, însă o instanță penală din Bologna a achitat-o.

stirilekanald.ro
Stiri Sociale
Motivul pentru care întârzie adeverințele cu noile pensii! Se crede că distribuirea lor ar fi amânată cu un anumit scop: „Se dorește intenționat ca să nu ne dea majorare”
Motivul pentru care întârzie adeverințele cu noile pensii! Se crede că distribuirea lor ar fi amânată cu un anumit scop: „Se dorește intenționat ca să nu ne dea majorare”

Recalcularea pensiilor pentru cei 5.000.000 de pensionari din România a suferit întârzieri semnificative, iar adeverințele cu noile valori ale pensiilor, programate inițial pentru luna mai, vor fi trimise abia după 10 iulie.

kfetele.ro
Stiri externe
Ultima conversație dintre Igor Cuciuc și fiica sa. Ce i-a transmis Andreea înainte cu câteva ore să se stingă din viață: „Tata nu...”. Artistul cânta în momentul în care adolescenta și-a dat ultima suflare
Ultima conversație dintre Igor Cuciuc și fiica sa. Ce i-a transmis Andreea înainte cu câteva ore să se stingă din viață: „Tata nu...”. Artistul cânta în momentul în care adolescenta și-a dat ultima suflare

Ziua de 15 noiembrie 2024 va rămâne o dată marcată de durere pentru familia artistului Igor Cuciuc, după ce fiica acestuia, Andreea, în vârstă de doar 17 ani, s-a stins fulgerător în timpul unei petreceri de după Balul Bobocilor.

radioimpuls.ro
Stiri mondene