EXCLUSIV! Dieta cu care Ilinca Vandici reușește să aibă o siluetă de invidiat. De la ce nu se poate abține niciodată frumoasa prezentatoare TV

Frumoasa prezentatoare este una dintre vedetele cameleonice care stiu să se reinventeze de fiecare data prin aparițiile de pe micul ecran sau de pe covorul roșu. Însă, Ilinca Vandici, căci despre ea este vorba, recunoaște că în spatele imaginii impecabile exista o munca titanica pentru a se prezenta așa în fata oamenilor. Vedeta vorbește deschis despre efortul pe care îl face atunci când este vorba de fiecare apariție pe care o are și mai mult, recunoaște că este un al doilea job pentru că este vorba despre respectul pentru ea și pentru cei care o privesc și o apreciază.

Care este dieta cu care Ilinca Vandici reuseste sa se mentina in forma mereu

Citeste si: Ce spune Maurice Munteanu despre aparițiile Vivianei Sposub din ultima perioadă: "Nu știu dacă i-a zis cineva, dacă intenționează să facă asta sau e o chestie conștientă"

 

Citește și: Bebe la 1 luna – dezvoltarea bebelusului si sfaturi pentru parinti

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”

Citeste si: EXCLUSIV! Ce reacție au colegii lui Zian atunci când Ilinca Vandici vine la grădinița fiului ei: "Atunci este momentul, fetițele se strâng la ușa!"

"Nu este o misiunea ușoară, de fapt este foarte grea. În ultima perioada, s-a întărit ideea că sunt un reper în ceea ce fac și spun și în fata celor care mă urmăresc și atunci sunt atenta și ar trebui să fiu mai atenta la modul în care îmi expun gândurile și sentimentele, la tot ceea ce fac, la modul în care mă prezit pe

rețelele de socializare și la televiziune. Este cumva un job full time. Tine de respectul pe care îl am fata de mine și fata de oameni pentru că observ că oamenii se uita din curiozitate și placere și îmi place să fiu o femeie normala, dar care are grija de aspectul ei, dar care are grija de ce transmite celor din jur, a dezvaluit Ilinca Vandici in exclusivitate pentru kanald.ro.

Ilinca Vandici: "Sunt vreo 12 ani deja de cand fac sport, cam de 3-4 ori pe săptămână" 

Citeste si: Ilinca Vandici, prima reacție după valul de acuzații primit în mediul online: Să fim mai atenți, asta este una dintre lecțiile pe care le-am învățat

Da, mi-e pofta de dulciuri multe, de stafide în ciocolata, ciocolata, prăjituri, cozonac...tot

tacâmul. La câteva zile îmi permit, la stilul meu de viață, mă ajuta foarte mult, chiar stăteam zilele trecute cu antrenoarea mea și socoteam de cați ani am început să fac sport și sunt vreo 12 ani deja, cam de 3-4 ori pe săptămână și da, îmi permit o data la câteva zile să îmi fac poftele. Daca am o perioada mai încărcată, sunt mai obosita, prefer să mănânc la prânz ceva dulce.

În absolut tot este vorba de echilibru. Nu ai cum să reușești altfel."