Suntem la mijlocul lunii iulie, perioadă în care temperaturile caniculare ating apogeul, iar expunerea la soare este dăunătoare pentru piele și, totodată, suntem predispuși la arsurile solare dacă merge la plajă în intervalul orar nepotrivit, de aceea medicul dermatolog, Gabriel Balcangiu-Stroescu, vine cu câteva recomandări naturale pentru tratarea arsurilor solare.
Cum ne ferim de arsurile solare
Prima, dar și cea mai importantă întrebare pe care toată lumea o are atunci când merge la plajă și se expune la soare este ”cum ne ferim de arsurile solare”. Ei bine, Gabriel Balcangiu-Stroescu, medic
„Putem folosi filtre fizice, de la o pălărie, ochelari de soare, să alegem umbrelele și intervalul orar, nu depășim ora 11 și să revenim la plajă după ora cinci. SPF, crema de protecție solară, aplicată cu 15 minute înainte de expunerea la soare, încă din camera de hotel și reaplicată la două ore.
Citește și: Bebe la 1 luna – dezvoltarea bebelusului si sfaturi pentru parinti
Cum tratăm arsurile solare
Medicul a venit și cu câteva recomandări în ceea ce privește tratarea arsurilor provocate de expunerea neîndrăgită la soare și nerespectarea intervalului orar. În primă fază, acesta recomandă calmarea pielii cu ajutorul unui duș cu apă călduță.
”Trebuie să calmăm pielea, avem disconfort, facem duș cu apă călduță, chiar la temperatura corpului, punem niște comprese cu apă rece, chiar prosopul putem să-l umezim, un prosop de baie și atunci acoperim o suprafață cât mai mare și trebuie să emoliem, să hidratăm și să calmăm pielea, cu orice mijloc posibil”, a mai spus specialistul.
Așadar, pentru a evita arsurile provocate de soare, deloc prietenoase, trebuie să ținem cont de recomandările medicului și să respectăm intervalul orar de expunere la soare, dar și mijloacele care ne feresc de razele puternice.
