Rulada din omleta cu legume proaspete

Autor: Redactia KANAL D
Actualizat: 27 feb 2017, 00:08
DSCN0419

Un mic dejun sanatos!


Ingrediente

Oua 12 buc
Ceapa verde 1 leg
Morcovi 3 buc
Ardei gras 2 buc
Ciuperci 100 g
Dovlecei 1 buc
Ulei 50 ml
Sare, piper
Patrunjel 1 leg
Cascaval 100 g


Mod de preparare

Se curata legumele, se spala si se taie in diferite forme.
Intr-o tigaie se incinge uleiul, se calesc legumele si se adauga ouale battue.
Se rade cascavalul si se pune peste omleta apoi se intoarce pe partea cealalta.
Se pune omleta pe masa de lucru si se ruleaza.
Se oparesc cateva fasii de ceapa verde cu care se leaga omleta.


 

Taguri:
Citește și:
Divertisment
libertatea.ro Ultimatum de 24 de ore pentru Putin: „Ori oprește agresiunea, ori le dau ucrainenilor rachete Taurus să atace Rusia”, anunță Friedrich Merz, favoritul la postul de cancelar al Germaniei
Ultimatum de 24 de ore pentru Putin: „Ori oprește agresiunea, ori le dau ucrainenilor rachete Taurus să atace Rusia”, anunță Friedrich Merz, favoritul la postul de cancelar al Germaniei

stirilekanald.ro
Stiri Sociale
Cine sunt pensionarii care iau 1.800 lei în plus la pensie în decembrie. Ministrul Muncii a făcut anunțul
Cine sunt pensionarii care iau 1.800 lei în plus la pensie în decembrie. Ministrul Muncii a făcut anunțul

Aproximativ 400.000 de pensionari din România vor primi în luna decembrie o sumă suplimentară de 1.800 de lei, conform unui anunț recent făcut de Ministrul Muncii, Bucura Oprescu.

kfetele.ro
Stiri externe
Inundații devastatoare în Malaga, Spania! Mii de oameni au fost evacuați pe fondul noilor alerte meteo extreme
Inundații devastatoare în Malaga, Spania! Mii de oameni au fost evacuați pe fondul noilor alerte meteo extreme

Inundațiile puternice și ploile extreme din sudul Spaniei au adus mii de evacuări și au transformat comunități întregi într-o zonă de risc, în special în regiunea Malaga.

radioimpuls.ro
Stiri mondene
Patrick și Bianca Giurcă, un nou cuplu în „Casa iubirii”? Tânărul și-a imaginat, deja, cum i-ar sta împreună cu frumoasa concurentă: „Poză de cuplu”

Pare că Bianca Giurcă și Patrick vor să treacă la un nou nivel, întrucât și-au imaginat cum le-ar sta ca un cuplu. Tânărul este încrezător că va ajunge să aibă o relație cu frumoasa șatenă. De asemenea, această idee îi surâde și ei.