In urma unui sudiu efectuat de o echipa de cercetatori de la Harvard, dintre toate clasele de alimente analizate, s-a stablit ca legumele verzi au cel mai mare grad de protectie impotriva bolilor de inima.
Astfel, s-a constatat ca o portie pe zi de legume verzi (spanac, salata verde, kale) reduce cu 20% riscul de infarct si accident ascular cerebral.
Spanacul este o sursa extrem de importanta de nutrienti esentiali. Contine saruri minerale (sulf, mangan, cupru, zinc, iod, fier, magneziu, calciu, fosfor, sodiu, potasiu), vitamine (A, B1, B2, B12, PP, C), acid folic, lipide, glucide si aminoacizi.
Spanacul mai contine saponina, o substanta esentiala pentru asimilarea fierului in organism.
Antonio Lamborghini (76 de ani)a dat-o în judecată pe femeia care susține că este fiica lui, însă o instanță penală din Bologna a achitat-o.
00:21
13:47
Recalcularea pensiilor pentru cei 5.000.000 de pensionari din România a suferit întârzieri semnificative, iar adeverințele cu noile valori ale pensiilor, programate inițial pentru luna mai, vor fi trimise abia după 10 iulie.
O banană lipită de perete a fost vândută pentru suma record de 6,2 milioane de dolari. Iată cine este cumpărătorul!
00:15
00:30
In urma unui sudiu efectuat de o echipa de cercetatori de la Harvard, dintre toate clasele de alimente analizate, s-a stablit ca legumele verzi au cel mai mare grad de protectie impotriva bolilor de inima.
O nouă ediție incendiară “Casa iubirii” are loc luni, 1 iulie. Rebecca izbucnește în plâns. Cum reacționează Antoni?
