Salata asta cu castraveti si usturoi scade colesterolul si regleaza tensiunea!

Apare ca urmare a faptului ca forta pe care o aplica sangele asupra peretilor arterial este atat de mare, incat ar putea cauza probleme. Cu cat inima pompeaza mai mult sange si cu cat arterele sunt mai inguste, cu atat este mai mare tensiunea.

40% dintre adultii de peste 25 de ani sufera de hipertensiune. Aceasta conditie este relationata si cu colesterolul marit.

Castravetele si usturoiul sunt doua alimente care pot scadea tensiunea datorita continutului mare de nutrienti.

Aceasta salata iti imbunatateste sanatatea cardiovasculara si este recomandat sa o consumi cat de des poti.

Ingrediente

1 castravete
3 catei de usturoi
O lingura de cidru din otet de mere
Cateva lingurite de apa

Cititi continuarea pe kfetele.ro.

Citește și: Bebe la 1 luna – dezvoltarea bebelusului si sfaturi pentru parinti

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”