SFATURI PRETIOASE. Cum sa ai grija de pielea ta in sezonul estival

Autor: A.D. Editor: Alina Dirdala
Actualizat: 07 oct 2020, 10:15

Dr. Ruxandra Constantina te invata cum sa te mentii tanara in orice sezon! Vara organismul si pielea ta au de suferit din cauza expunerii prelungite la radiatiile solare.

In sezonul estival trebuie sa ai grija de piele, dar si de corpul tau. Frumusetea vine din interior spune o maxima celebra, iar acest lucru este confirmat si de medici. Daca vrei un ten sanatos si pe timpul verii, nu e suficient doar sa aplici creme sau tratamente cosmetice, ci trebuie sa fii atenta si la ce mananci.

Este recomandat ca pe timpul verii sa renunti la proteina de tip animal, in special la carne.

Dieta ta trebuie sa contina legume si fructe pline de vitamine, dar si peste care contine Omega 3. Pentru protectia exterioara, tenul poate fi hidratat atat cu creme, dar si cu uleiuri cum ar fi cel de masline sau de catina.

Urmareste materialul video de mai jos pentru a afla mai multe despre cum sa te mentii frumoasa in orice sezon!

##VIDEO116874##

Citește și: Informatii despre pulsul normal in functie de varsta

 

Taguri:
Citește și:
Divertisment
Robi a recunoscut ce simte pentru Teodora: „Te iubesc”. Familia tinerei este, însă, împotriva concurentului de la „Casa iubirii”

Robi pare că își dorește o relație cu Teodora, însă aceasta nu este atât de hotărâtă, iar sfaturile celor apropiați au făcut-o să păstreze distanța față de concurentul de la „Casa iubirii”.

stirilekanald.ro
Stiri Sociale
Românii din Italia ar putea primi bonus de Crăciun de la statul italian. „Bonusul Befana” este dedicat familiilor aflate în situații vulnerabile
Românii din Italia ar putea primi bonus de Crăciun de la statul italian. „Bonusul Befana” este dedicat familiilor aflate în situații vulnerabile

Guvernul italian ia în considerare lansarea unui nou tip de sprijin financiar în luna decembrie 2024, cunoscut sub numele de „Bonusul Befana”.

kfetele.ro
Stiri externe
O echipă de studenți a găsit un mesaj vechi de 200 de ani într-o sticlă, la un sit arheologic din Franta. Incredibil ce scria pe bilet
O echipă de studenți a găsit un mesaj vechi de 200 de ani într-o sticlă, la un sit arheologic din Franta. Incredibil ce scria pe bilet

O descoperire extraordinară a avut loc în nordul Franței, unde o echipă de studenți voluntari, care participa la o săpătură arheologică, a primit un mesaj neașteptat din trecut.

radioimpuls.ro
Stiri mondene
Pensia lui Irinel Columbeanu a crescut, după recalculare! Patronul azilului unde locuiește a dezvăluit cât încasează, acum, fostul milionar
Pensia lui Irinel Columbeanu a crescut, după recalculare! Patronul azilului unde locuiește a dezvăluit cât încasează, acum, fostul milionar

Recalcularea pensiei nu a adus o schimbare semnificativă a veniturilor lui Irinel Columbeanu, iar acesta continuă să depindă de sprijinul celor din jur.