Ziua 1:
Micul dejun: o ceasca de ceai sau o cafea fara zahar, o felie de 25 de grame de brânza fara grasime si un cartof fiert
Pranz: un bol cu supa de cartofi si o salata verde stropita cu putin ulei de masline si lamaie
Cina: un ou fiert tare, doi cartofi fierti si o salata de castraveti cu rosii
Ziua 2:
Cititi continuarea pe kfetele.ro.