Slabeste cu dieta doctorului Oz. Te scapa rapid de 6 kilograme!

Editor: Bogdan Mihai Autor: B.M.
Actualizat: 28 feb 2017, 11:49

Primul pas si cel mai important in opinia lui Dr. Oz, este sa renunti la mancarea care te ingrasa si te face sa te simti rau, asadar eliminarea completa a mancarurilor fainoase.

Primul “ingredient” cu care ar trebui sa iti incepi ziua este o cana de apa calda cu o jumatate de lamaie.

Ce alimente poti sa consumi

Un smoothie facut din urmatoarele ingrediente:

Citește și: Hemoglobina: Ce este si ce se ascunde o valoare scazuta a acesteia?

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”

1 cana mare (250 ml) de lapte de migdale cu vanilie, neindulcit
2 linguri de pudra de proteine de orez
2 linguri de seminte de in
120 g fructe de padure congelate
½ banana

Cititi continuarea pe kfetele.ro.

 

Taguri: