Majoritatea oamenilor, peste 85%, respira prin cate o singura nara, pe rand? Acest lucru se intampla datorita tesutului erectil din nas care umfla usor tesutul dintr-o nara in timp ce il micsoreaza in cealalta. Astfel, fara sa realizam, respiram prin cate o singura nara, alternativ.
Pozitia corpului sau alti factori influenteaza alegerea narii prin care respiram, chiar daca nu suntem constienti de acest lucru. Iar asta poate avea un impact asupra sanatatii noastre.
De exemplu, respiratia prin nara dreapta poate determina inhalarea unei doze mai mari de oxigen, ceea ce poate creste nivelul zaharului din sange.
Voi cum respirati?
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii
Citește și: Ce pensie are Monica Tatoiu și pe ce cheltuie banii. “Eu nu le-am cu pusul deoparte. Nu stau la hoteluri de cinci stele. Merg la second-hand.”