Te-ai ingrasat si nu stii cum sa slabesti? Iata cum sa scapi de kilogramele in plus cu gimnastica in apa VIDEO

Autor: Redactia KANAL D
Actualizat: 16 iul 2022, 10:05

Pentru ca si la mare trebuie sa fiti in forma si sa va mentineti silueta, echipa emisiunii "Draga mea prietena" v-a prezentat astazi cateva exercitii in apa.

Adina, specialista in kinetoterapie, a declarat ca in aproximativ o saptamana-doua de exercitii facute in apa musculatura se va tonifia.

 

"Tinand cont ca exercitiile dureaza intre 30 de minute si o ora, si sunt destul de usoare, se poate veni in fiecare zi sau odata la 2 zile".

Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii

Citește și: Cum își alege Karmen Minune un partener? Contează sau nu banii, pentru aceasta: "Dacă îți alegi bărbatul în funcție de asta, ai pierdut din start!"

 

Aflati ce beneficii mai aduce gimnastica in apa din materialul video atasat.

 


Pare că Bianca Giurcă și Patrick vor să treacă la un nou nivel, întrucât și-au imaginat cum le-ar sta ca un cuplu. Tânărul este încrezător că va ajunge să aibă o relație cu frumoasa șatenă. De asemenea, această idee îi surâde și ei.