Transformare IREALA: De la 105 kg a ajuns sa arate ca un supermodel! Vezi REZULTATUL care iti taie respiratia FOTO

Autor: Redactia KANAL D
Actualizat: 24 feb 2017, 01:29
Transformare ULUITOARE: De la 105 kg a ajuns sa arate ca un supermodel! Vezi REZULTATUL care iti taie respiratia FOTO

Tatyana Rybakova este o tanara care a fost chinuita de kilogramele in plus. La varsta de 14 ani aceasta cantarea 105 kilograme. Desi ea a incercat nenumarate diete nu reusea sa scada in greutate.

O perioada indelungata Tatyana nu a mancat decat mere si iaurt. Ea a incercat si sa manance si alimente care sa nu contina carbohidrati. Toate aceste diete i-au afectat sanatatea ceea ce a determinat-o pe aceasta sa-si schimbe cura de slabire.

 

Astfel, Tatyana a abordat o nutritie echilibrata bazata pe indicele glicemic al produselor. Dieta consta in cosumul alimentelor bogate in proteine ce cuprind toate substantele nutritive esentiale si care nu duc la obezitate.



La toate acestea tanara a mai adaugat si exercitii fizice regulate. Rezultatul este de-a dreptul surprinzator si ca sa il puteti vedea trebuie sa accesati galeria foto de mai jos.

 

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12

Citește și: Care este documentul care trebuie să fie depus de către pensionari, la Casa de Pensii? Are legătură cu pensia

In GALERIA FOTO de mai jos poti vedea mai multe imagini!

 

Taguri:
Citește și:
Divertisment
libertatea.ro Moldoveanul Oleg Babii și rețeaua de firme din România care alimentează cu valută regimul de la Tiraspol. Cine sunt partenerii români
Moldoveanul Oleg Babii și rețeaua de firme din România care alimentează cu valută regimul de la Tiraspol. Cine sunt partenerii români

stirilekanald.ro
Stiri Sociale
Anunț de ultimă oră pentru pensionari. Câți bani vei primi la pensie în funcție de data nașterii și stagiul complet de cotizare
Anunț de ultimă oră pentru pensionari. Câți bani vei primi la pensie în funcție de data nașterii și stagiul complet de cotizare

Calculul pensiei pentru bărbați se face după reguli bine stabilite, care iau în considerare veniturile obținute în timpul vieții active și stagiul complet de cotizare, în funcție de anul nașterii.

kfetele.ro
Stiri externe
Cine este românul care a lucrat la mormântul Papei Francisc din Bazilica Santa Maria Maggiore. Acesta este singurul străin din echipă
Cine este românul care a lucrat la mormântul Papei Francisc din Bazilica Santa Maria Maggiore. Acesta este singurul străin din echipă

În mijlocul valului de emoții care a cuprins lumea catolică după moartea Papei Francisc, un român a avut un rol esențial în realizarea lucrărilor din cripta Bazilicii Santa Maria Maggiore, unde Suveranul Pontif își duce somnul de veci.

radioimpuls.ro
Stiri mondene
Gestul inedit făcut de un concurent din “Casa iubirii”. S-a lăsat cu îmbrățișări și pupici

Moment romantic în ediția de azi, 10 februarie, a emisiunii Casa Iubirii. Daniel i-a oferit un trandafir roșu lui Criss, iar gestul a aprins flacăra pasiunii.