El a suferit o transformare spectaculoasa datorita unei vointe de fier si in 10 ani a devenit un alt om.
Justin Willoughby avea 383 de kilograme, desi era doar un adolescent din cauza faptului ca devenise pur si simplu dependent de mancare.
"Nu ma gandeam decat la mancare. Ma ajuta sa-mi controlez emotiile si ma ajuta cu anxietatea si atacurile de panica" a marturisit barbatul, potrivit Huffington Post.
Americanul recunoaste teama de moarte l-a facut sa se transforme intr-un cu totul alt barbat.
"In 2003, eram pe un pat de spital din Pittsburgh, Pennsylvania. Doctorii mi-au spus ca daca nu slabesc, voi muri. Aveam 16 ani si eram coplesit. Am decis sa ma calmez... Am avut o mentalitate de tipul slabesti sau mori" a povestit el.
Un rol important in transformarea sa aproape miraculoasa l-a ocupat sportul, pe langa o dieta stricta.
Justin a ajuns la o greutate de 94 de kilograme si si-a dorit un corp bine definit, asa ca a inceput sa ridice greutati, a ajuns sa cantareasca 107 kilograme si sa aiba un fizic model.
"Consum mancare, dar mancarea nu ma consuma pe mine" recunoaste acum el.( sursa wowbiz.ro)
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12
