Uita de BOTOX! Scapa de riduri cu miscari Yoga pentru fata

Autor: Redactia KANAL D
Actualizat: 10 nov 2020, 17:55

Pare o nebunie, dar anumite exercitii ale muschilor fetei previn imbatranirea si intarzie aparitia ridurilor.

Multe femei apeleaza la bisturiu sau fel de fel de injectii cu terapii de ultima generatie, insa, specialistii sustin ca toate aceste eforturi suplimentare ar putea fi inlaturate daca s-ar acorda o mai mare atentie unui anumit tip de exercitii si miscari ale muschilor fetei care previn imbatranirea.

Yoga pentru fata este un adevarat trend in materie de frumusete. Cei care au incercat deja sustin ca acest tip de miscari reduc ridurile si liniile fine, redau fermitatea pielii si indeparteaza cearcanele si pungile de sub ochi.
Se spune ca staruri precum Gwyneth Paltrow si Jennifer Aniston isi intretin frumusetea cu astfel de miscari.

Acest tip exercitii consta in masaj facial, ciupirea obrajilor, frecarea mainilor pana cand acestea se incalzesc si lipirea palmelor de fata. Acest exercitiu din urma se numeste palming. De asemenea intainderea muschilor prin efectuarea a diferite grimase, cum ar fi zambet fortat, ras, mirare, inclestarea dintilor, etc. Yoga pentru fata nu trebuie sa dureze mai mult de cateva minute si este recomandat zilnic.



 

Taguri: