Yoga pentru fata este un adevarat trend in materie de frumusete. Cei care au incercat deja sustin ca acest tip de miscari reduc ridurile si liniile fine, redau fermitatea pielii si indeparteaza cearcanele si pungile de sub ochi.
Acest tip exercitii consta in masaj facial, ciupirea obrajilor, frecarea mainilor pana cand acestea se incalzesc si lipirea palmelor de fata. Acest exercitiu din urma se numeste palming. De asemenea intainderea muschilor prin efectuarea a diferite grimase, cum ar fi zambet fortat, ras, mirare, inclestarea dintilor, etc. Yoga pentru fata nu trebuie sa dureze mai mult de cateva minute si este recomandat zilnic.