Un sfert din populatia lumii sufera de obezitate si hipertensiune arteriala.
Un studiu a constatat ca o dieta mediteraneana bazata pe fructe, legume, peste, cereale integrale si ulei de masline sau nuci, reduce obezitatea si glucoza din sange- ambele simptome ale sindromului metabolic. Daca urmam o dieta saraca in grasimi nu avem aceleasi efecte.
Sindromul metabolic afecteaza un sfert din populatia adulta a lumii si este o combinatie de hipertensiune arteriala, diabet zaharat si obezitate, care expun pacientii cu risc mai mare de boli de inima la accidente vasculare cerebrale.
Cercetatorii spanioli au studiat aproape 5800 persoane cu varsta cuprinsa intre 55 si 80 ani care sufereau de boli de inima de aproape cinci ani.
Cititi continuarea pe kfetele.ro.
Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii
