Un medic din Romania dezvaluie DIETA MINUNE cu ajutorul careia a reusit sa slabeasca peste 20 de kilograme in doar cateva luni!

##VIDEO85907##Trebuie sa va spunem de la inceput ca dr. Cristina Balanescu este impotriva oricarei diete care presupune infometarea. Medicul nu s-a infometat, ci a scos din alimentatie anumite produse si a mancat ori de cate ori a simtit nevoia.

In ceea ce priveste dieta minune, dr. Cristina Balanescu a specificat ca a scos din alimentatie fructele, legume precum cartoful, morcovul, mazarea, dulciurile, pastele si fainoasele, painea si a introdus in schimb ceaiurile si o hidratare cat mai intensa a organismului.

La micul dejun servea iaurt simplu cu cereale, intre mese se hidrata, fie cu apa sau ceaiuri, la pranz legume si carne usoara, peste, pui, oaie, etc.

Sfatul doamnei doctor: nu incepeti o dieta inainte de a va face analizele si de a merge la un doctor care sa va indrume! In cazul in care aveti o carenta in organism de anumite vitamine sau minerale, dieta trebuie adaptata astfel incat organismul sa nu faca un soc.

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12

Citește și: Motivul pentru care Andreea Mantea a apărut umflată la față în ultimele zile, pe micile ecrane. Vedeta TV le spune urmăritorilor ce s-a întâmplat cu ea. „Tremur de durere. Iau foarte multe pastile.”