Unde se află singura ”zonă albastră” din România. Ce îi face pe localnici să trăiască mai mult de 100 de ani

Aceste regiuni, precum Sardinia, Ikaria, Okinawa, Loma Linda și Nicoya, sunt bine cunoscute pentru longevitatea remarcabilă a locuitorilor lor. Dar, puțini știu că și în România există o „zonă albastră” ascunsă, o localitate unde oamenii trăiesc mult și se bucură de o sănătate deosebită – Mânzălești, un sat din județul Buzău, notează click.ro.

Citește și: Locul din România unde toate dorințele se îndeplinesc! Se afla la doar 266 de kilometri de București

Fenomenul „centenarilor de la Mânzălești”

Nea Gică, un localnic din Mânzălești care are 102 ani, este un exemplu viu al longevității din această regiune. Cu o formă fizică excepțională și un stil de viață activ, Nea Gică spune că secretul longevității este simplu: „Cât mi-o da Dumnezeu”. El lucrează zilnic în gospodăria sa și se simte plin de viață.

Potrivit unei statistici, preluată de sursa menționată anterior, din urmă cu șase ani, din cei 1900 de locuitori ai Mânzăleștiului, aproape 40 aveau peste 95 de ani.

Această statistică a fost confirmată de cercetătorii care au documentat „zonele albastre” ale lumii, iar particularitățile locului au stârnit interesul. Localnicii din Mânzălești sunt senini, buni, cu un zâmbet larg și o atitudine pozitivă față de viață, chiar dacă au trăit perioade dificile, notează Click.

Citește și: Locul interzis din România! Nimeni nu are voie să pună piciorul pe această insulă din 1938

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi

Citește și: Eleganță fără efort: Noua colecție Tommy Hilfiger care redefinește rafinamentul modern

„Nu am văzut pe nimeni să se plângă, deși majoritatea luptaseră în război.

Își pierduseră trei băieți, unul după altul, femeile au rămas văduve de la 30 și ceva de ani. 'Am dus-o bine, m-a ajutat Dumnezeu, sunt mulțumită. Nu cer nimănui nimic', îmi spun ei”, a relatat jurnalista Anca Grădinariu, potrivit sursei menționate anterior.

Locuitorii zonei au un stil de viață echilibrat și natural

Mânzăleștiul se remarcă nu doar prin longevitate, ci și prin stilul de viață simplu și sănătos al localnicilor.

„Mănâncă foarte puțin, sunt foarte slabi și niciodată n-am văzut pe nimeni să se îmbuibe. Mănâncă foarte multe vegetale. Țin absolut toate posturile, nu mănâncă de dulce. Mănâncă destul de rar carne, că așa s-au învățat”, a spus jurnalista care a documentat obiceiurile alimentare din Mânzălești.

De asemenea, o rețetă locală, „buruieni cu lapte”, care include plante precum ștevie și urzici, este o parte esențială a regimului lor alimentar.

Localnicii preferă să consume produse naturale, iar mâncarea procesată industrial nu își are locul în viața lor.

Citește și: Legenda „Apei Sfinte a dacilor” din Ialomița: Unde se află și cum poți ajunge la apa din care se spune că a băut Zeul Zamolxis

Un alt aliment de bază în această „zonă albastră” este pruna. Localnicii din Mânzălești produc diverse preparate din prune, inclusiv țuică, și sunt foarte mândri de aceste tradiții.

Potrivit sursei menționate anterior, un alt aspect esențial al stilului de viață din Mânzălești este simțul puternic al comunității. La fel ca în alte „zone albastre”, localnicii pun mare preț pe relațiile de vecinătate și armonia din comunitate.

Mânzălești este un exemplu viu al faptului că longevitatea nu depinde doar de genetică sau noroc, ci și de un stil de viață echilibrat, de alimentație sănătoasă și de o mentalitate pozitivă. Comunitatea mică și unită este cheia unei vieți lungi și pline de energie, iar localnicii din această „zonă albastră” a României trăiesc cu o vitalitate de invidiat.