Vesti NEASTEPTATE despre cel mai indragit aliment al sezonului. Il mananci si tu de Craciun!

Autor: Raluca Vitu
Actualizat: 13 dec 2018, 17:19
video

Nu mai este mult pana cand ne vom infrupta din bunatatile specifice Craciunului – carnati, piftie, caltabosi, toba si nelipsitul sorici.

Astazi ne concentram atentia asupra deliciosului sorici. Desi este considerat de multi drept o gustare nesanatoasa si hipercalorica, continutul ridicat de protine si grasimi transforma soriciul intr-un aliment satios care ne da energie, potrivit csid.ro.

Asta doar daca este consumat intre mese, cu moderatie. Potrivit nutritionistilor, soriciul contine grasimi nesaturate, benefice pentru sanatatea inimii, cum este acidul oleic, intalnit si in uleiul de masline. Totodata, datorita cantitatii reduse de carbohidrati, care nu influenteaza nivelul zaharului din sange, soriciul poate fi consumat si de persoanele care sufera de diabet.

Fiind tesut conjunctiv, soriciul este bogat in colagen – o proteina esentiala in redobandirii elasticitatii pielii si a sanataii oaselor si articulatiilor.

Sodiul continut de sorici este esential pentru prevenirea retentiei de apa din organism, dar si pentru reglarea absorbtiei glucozei in sange.

Valorile nutritionale pentru 100 grame de sorici: 563 de calorii; 35 g grasimi; 63 g protein; 3 g sodiu; 80 mg potasiu; < 0,5 g carbohidrati.

Asadar, daca este consumat cu moderatie si nu il saram foarte tare, soriciul nu este chiar atat de nociv precum se crede.

 

 

Taguri:
Citește și:
Divertisment
Recomandări video:
Alexandra și Gagea, foarte tandri în preajma lui Patrick! Concurentul nu i-a mai putut privi și a părăsit, furios, încăperea
Alexandra și Gagea, foarte tandri în preajma lui Patrick! Concurentul nu i-a mai putut privi și a părăsit, furios, încăperea
Müjde Uzman, cea care dă viață personajului Alev în serialul „O dragoste”, pasiune nebănuită! Iată cu ce se ocupă celebra actriță când nu este pe platourile de filmare
Müjde Uzman, cea care dă viață personajului Alev în serialul „O dragoste”, pasiune nebănuită! Iată cu ce se ocupă celebra actriță când nu este pe platourile de filmare
Sebastian așteaptă o fată nouă în Casa iubirii? Concurentul a dezvăluit motivul despărțirii dintre el și Roberta:
Sebastian așteaptă o fată nouă în Casa iubirii? Concurentul a dezvăluit motivul despărțirii dintre el și Roberta: "Am deschis ochii!"
Denisa, îndrăgostită de Gagea? Reacția neașteptată a Alexandrei: "Nu cred..."

O nouă ediție incendiară “Casa iubirii” a avut loc astăzi, 5 iulie, la Kanal D. Denisa a făcut declarații neașteptate despre Gagea.

stirilekanald.ro
Stiri Sociale
MAI menține ordonanța privind suspendarea permiselor șoferilor testați FALS pozitiv pentru substanțe interzise. Cu ce soluție vine Ministerul
MAI menține ordonanța privind suspendarea permiselor șoferilor testați FALS pozitiv pentru substanțe interzise. Cu ce soluție vine Ministerul

Ministerul Afacerilor Interne (MAI) nu intenționează să modifice ordonanța care ar putea lăsa fără permis șoferii testați fals pozitiv cu testele rapide antidrog, însă autoritățile vin cu o soluție.

kfetele.ro
Stiri externe
„Uite, am ucis-o. Tu urmezi”. Un bărbat și-a ucis soția în timp ce vorbea la telefon cu amantul ei. Ulterior a îngrămădit-o într-o valiză și a aruncat-o în râu
„Uite, am ucis-o. Tu urmezi”. Un bărbat și-a ucis soția în timp ce vorbea la telefon cu amantul ei. Ulterior a îngrămădit-o într-o valiză și a aruncat-o în râu

Aminan Rahman, un bărbat de 46 de ani, riscă să fie condamnat la închisoare pe viață după ce a fost găsit vinovat de uciderea soției sale, Suma Begum, în vârstă de 24 de ani, într-un apartament din estul Londrei, pe 29 aprilie 2023, scrie Mirror.

radioimpuls.ro
Stiri mondene
„Există viață și după moarte”. Ipostaza surprinzătoare în care a apărut Ștefan, la scurt timp după despărțirea de Catinca! Nimeni nu se aștepta să-l vadă așa pe fostul concurent de la „Casa iubirii”
„Există viață și după moarte”. Ipostaza surprinzătoare în care a apărut Ștefan, la scurt timp după despărțirea de Catinca! Nimeni nu se aștepta să-l vadă așa pe fostul concurent de la „Casa iubirii”

Vineri seară, la doar două zile după despărțirea de Catinca, Ștefan a postat un mesaj prin care a dat de înțeles că, în ciuda acestui eveniment dureros, viața merge înainte.