Ai nevoie de o dieta de 7 zile in care sa respecti anumite reguli si trebuie sa urmezi un stil de viata sanatos.
- renunta la bauturile carbogazoase, sucurile de toate felurile care contin zahar, dar si la alcool, pentru ca acesta retine apa in corp.
- renunta la mancarea care contine grasimi. Tot ce consumi trebuie sa fie slab si adauga in dieta ta uleiul de masline, nucile si avocado.
- cititi continuarea pe kfetele.ro.
Citește și: Bebe la 1 luna – dezvoltarea bebelusului si sfaturi pentru parinti
