Toate femeile vor un abdomen plat, fara pic de grasime si colacei, dar nu pot face fata tentatiilor de la fiecare pas. Expertii in nutritie au gasit insa un ingredient secret care le va ajuta sa slabeasca!
Expertii au descoperit ca vitamina C garanteaza arderea grasimii formate in zona mijlocului, devenind unul dintre cele mai folosite suplimente in prezent. Tot ea joaca si un rol important in mentinerea nivelurilor de zahar in sange.
Un studiu a aratat ca pacientii care au consumat 1,000 de miligrame de Vitamina C zilnic, timp de sase saptamani, au prezentat o scadere a nivelului de zahar din sange, a trigliceridelor, a colesterolului si a insulinei.
Expertii spun ca Vitamina C si glucoza au aceeasi structura chimica, iar cand ambele sunt prezente in cantitati mari in organism, se completeaza, dar si anuleaza una pe cealalta. Daca este mai multa glucoza, mai putina vitamina C va patrunde in celule.
Nivelul de Vitamina C trebuie sa fie ridicat, la fel cum trebuie sa-ti mentii sub control nivelurile de zahar, cu o dieta slab-glicemica.