Vrei sa slabesti cat mai repede pentru a arata bine in vacanta? Consuma aceste alimente

Editor: Bogdan Mihai Autor: B.M.
Actualizat: 27 feb 2017, 03:16

Exista cateva alimente care accelereaza metabolismul si astfel te ajuta sa scapi mai usor de kilogramele in plus.

Semintele de canepa- sunt surse bogate de acizi grasi omega- 3 si omega-6 care imbunatatesc circulatia sanguina si impulsioneaza accelerarea metabolismului. De asemenea, semintele de canepa reduc inflamatiile.


Untul de migdale- acest preparat are indicele glicemic foarte scazut ceea ce inseamna ca mentine constant nivelul zaharului din sange. Acest lucru este esential deoarece zaharul din sange poate incetini metabolismul.

Cititi continuarea pe kfetele.ro.

Citește și: Ghid complet valori glicemie. Valorile normale ale glicemiei

 


Robi pare că își dorește o relație cu Teodora, însă aceasta nu este atât de hotărâtă, iar sfaturile celor apropiați au făcut-o să păstreze distanța față de concurentul de la „Casa iubirii”.