Zece lingurite miraculoase pe zi pentru slabit! Iata ce trebuie sa consumi!

Editor: Bogdan Mihai Autor: B.M.
Actualizat: 27 feb 2017, 04:51

Daca vrei sa slabesti cat mai repede, incearca aceste ingrediente care iti inhiba apetitul si iti hranesc corpul.

1. Otetul de mere pentru un nivel de zahar din sange optim- Adauga o lingurita de otet intr-un pahar cu apa.

2. Miere pentru enzime digestive- Consuma o lingurita de miere dimineata, ca atare, sau cu o cana de apa si suc de lamaie.

3. Ulei de nuca de cocos pentru taierea apetitului- Acizii grasi dau senzatia de satietate si ajuta la arderea grasimilie.

Consuma o lingurita intre mese sau in mancare.

4. Ghimbir pentru arderea grasimii- Ajuta la eliminarea grasimilor, stimuland digestia si metabolismul. Consuma o lingurita de ghimbir rasa sau pudra in mancarurile preferate sau bea zilnic ceai de ghimbir.

5. Cimbru pentru energie si detoxifiere- Foloseste-l in mancare sau sub forma de ceai. Este plin de antioxidanti, vitamine si minerale. Este energizant, diuretic si detoxifiant.


Cititi continuarea pe kfetele.ro.

Citește și: Ghid complet valori glicemie. Valorile normale ale glicemiei